原标题：第14个“特奥日”,百位特殊选手完成线上挑战

昨天（7月20日）是我国第十四次全国“特奥日”，北京市残疾人联合会日前主办了“云上特奥·携手共享”线上挑战活动，在为期5天的时间里，100位残疾人朋友居家完成了各种挑战活动，特奥运动员还进行了“云交流”“家长云论坛”等线上活动，度过了一个有意义的节日。

特奥运动是专为智力残疾人设立的体育运动。本次活动主题是“参与特奥，促进健康”。由于正值疫情防控的特殊时期，参加活动的智力残疾人及其亲友可居家完成各项活动并按照要求录制视频，上交到指定网点，专家评审出各奖项。期间由专业机构录制所有比赛视频集锦以及新冠肺炎防疫知识统一线上发布。

据悉，活动中设置了相应挑战项目，比如纸杯叠叠看、投篮高手、触碰折返跑、漫步机达人、健起机勇士等；以及自选项目，包括跳绳、拍球、颠乒乓球、颠羽毛球、呼啦圈、踢毽等，参与者可自行选择任意一个运动项目。还有“特奥运动员云交流”“家长云论坛”等线上活动，残疾家庭代表分享经验，增进交流，推广特奥运动，倡导健康生活。

市残联介绍，开展特奥运动是帮助智力残疾人康复健身、走出家庭，融入社区、迈向社会的重要途径。同时可以更好地丰富他们的精神生活，增强他们的体质，提高他们的生活品质和家人的幸福指数，提升智力残疾人特殊奥林匹克的影响力，营造更加包容、文明、和谐的社会环境。（任珊）